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- Sainte Lizaigne (36260) Animés par : Julie MICMACHER, sophrologue professionnelle
Les jeudis de 18h à 19h
Du 16 mai au 4 juillet (8 jeudis)
Ste Lizaigne - Maison du Temps Libre
70€ le cycle (plein tarif) / 50€ (tarif réduit et tarif adhérents)
CONTENU
La Sophrologie est une pratique cherchant le bon équilibre entre le corps, les émotions et le mental.
Dans la pratique, elle combine des techniques de relaxation dynamique, de pleine présence (ou pleine conscience), de respiration ou encore d'évocation.
Elle permet, par exemple, de vivre une meilleure écoute de soi, de son corps et de ses ressentis ; de la détente, une réduction de son stress, de retrouver une forme de stabilité intérieure, une certaine confiance en soi.
Ce cycle est ouvert à tous.tes. Il s'adresse aussi bien aux personnes souhaitant découvrir la Sophrologie, qu'à celles souhaitant reprendre une pratique régulière.
Il n'y a aucun prérequis à avoir. Si vous êtes curieux.se., n'hésitez pas à poser vos questions :)
Infos et inscriptions
07 66 17 25 31
bonjourlalucarne@gmail.com
16/05/2024
Cours de sophrologie
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Annonce publiée le 26/03/2024 par LALUCARNE (Particulier)Animation, sortie, spectacle...
- Châteauroux (36000) 19ème FESTIVAL DE LA VOIX DE CHÂTEAUROUX
Le Festival de la Voix met à l’honneur l’art vocal et choral, du chant traditionnel au chœur contemporain, du jazz à la chanson, du beatbox au gospel, avec une dominante des répertoires des XXe et XXIe siècles. La programmation se décline chaque année en concerts professionnels appelés concert'IN, des ateliers, et également des concerts réalisés par des ensembles amateurs ou en voie de professionnalisation appelés concert'OFF.
Cette année, 11 concert'IN, 46 concert'OFF gratuits, 12 ateliers, un Grand Choral mais aussi une nouveauté, "Le Festival fait son cinéma!", prennent part à cette programmation ! C’est ainsi que près de 600 choristes se retrouvent à Châteauroux.
Le festival en un coup d’œil:
- 9 villes partenaires pour cette 19ème édition du festival : Châteauroux, Buzançais, Culan, Éguzon-Chantôme, Le Blanc, Levroux, Noirlac, Saint-Marcel et Valençay.
- 11 concert'IN avec Vocal Sampling, Chœur d'hommes de Sartène, InChorus, A Bocca Chiusa, Aàgut, Basic Colors, Je vous aime, et Unio.
- 46 concert'OFF répartis dans 10 lieux différents à Châteauroux avec 30 ensembles amateurs de toute la France (et de l'international).
- 12 ateliers animés par les intervenants et artistes du festival dont Loïc Pierre, Jonas Hammar, Antoine Laudière, Aàgut, Basic Colors, Chœur d'hommes de Sartène et A Bocca Chiusa.
Billetterie en ligne, tarifs, programme complet accessible sur notre site internet: https:www.festivaldelavoixchateauroux.fr/
17/05/2024
Festival de la Voix
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Annonce publiée le 29/02/2024 par Association Cepravoi (Particulier)